Pegarme puede ser nocivo para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar otras formas de descargar enojo o estrés. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.